von Claudia | Aug 28, 2022 | Blog, Familienernährung, Meal Prep
Essensplanung für Familien – Was du jetzt wissen musst, um direkt starten zu können Der Leitfaden, wie du mit cleverer Essensplanung und geschicktem Vorkochen deine Zeit optimal nutzen kannst Ein Wochenplan ist der beste Weg, um Zeit, Geld und Nerven in...
von Claudia | Aug 16, 2022 | Blog, Familienernährung, Meal Prep
Kennst du als berufstätige Mutter das Gefühl, wenn du nach einem langen Arbeitstag müde nach Hause zu kommst? Hast du dann noch Lust, lange in der Küche zu stehen? Vermutlich nicht. Auf der anderen Seite ist es dir wichtig, für deine Familie gesundes Essen...
von Claudia | Jan 26, 2022 | Blog, Familienernährung, Hauptgerichte, Meal Prep, Rezepte
Mit Baukasten-Rezepten zu immer neuen Koch-Ideen Ob meine Liebe zu Baukasten-Rezepten etwas mit meinem ersten Studium zur Bau-Ingenieurin zu tun hat?Auf den ersten Blick nicht. Denn eigentlich kommt diese Liebe eher aus den Randbedingungen des Mamalebens mit...
von Claudia | Jan 24, 2022 | Blog, Familienernährung, Meal Prep
Welcher Meal Prep Typ bist du? Finde es heraus durch die verschiedenen Meal Prep Arten Wenn du dich jetzt fragst, wovon redet die denn da überhaupt? Was sollen den Meal Prep Typen sein? Ja, dann solltest du auf jeden Fall hier weiterlesen! Es gibt viele verschiedene...
von Claudia | Dez 28, 2021 | Blog, Familienernährung, Meal Prep
Mit diesen Basics für den Meal Prep Start kannst du direkt loslegen Das wichtigste für deinen Meal Prep Start zuerst: Es gibt kein Muss im Meal Prep (außer der sauberen Verarbeitung frischer Lebensmittel), d.h. du brauchst weniger Ausstattung als du...
von Claudia | Dez 15, 2021 | Blog, Familienernährung, Meal Prep
Meal Prep für den Familien-Alltag: Grundlagen und Tipps für den Einstieg Du interessierst dich für Meal Prep, aber weisst nicht, wie du mit Meal Prep starten sollst? Dann ist dieser Blog-Artikel perfekt für dich. Du bekommst meine besten Tipps & Tricks für...
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