von Claudia | Jan. 26, 2022 | Blog, Familienernährung, Hauptgerichte, Meal Prep, Rezepte
Mit Baukasten-Rezepten zu immer neuen Koch-Ideen Ob meine Liebe zu Baukasten-Rezepten etwas mit meinem ersten Studium zur Bau-Ingenieurin zu tun hat?Auf den ersten Blick nicht. Denn eigentlich kommt diese Liebe eher aus den Randbedingungen des Mamalebens mit...
von Claudia | Jan. 24, 2022 | Blog, Familienernährung, Meal Prep
Welcher Meal Prep Typ bist du? Finde es heraus durch die verschiedenen Meal Prep Arten Wenn du dich jetzt fragst, wovon redet die denn da überhaupt? Was sollen den Meal Prep Typen sein? Ja, dann solltest du auf jeden Fall hier weiterlesen! Es gibt viele verschiedene...
von Claudia | Dez. 28, 2021 | Blog, Familienernährung, Meal Prep
Mit diesen Basics für den Meal Prep Start kannst du direkt loslegen Das wichtigste für deinen Meal Prep Start zuerst: Es gibt kein Muss im Meal Prep (außer der sauberen Verarbeitung frischer Lebensmittel), d.h. du brauchst weniger Ausstattung als du...
von Claudia | Dez. 15, 2021 | Blog, Familienernährung, Meal Prep
Meal Prep für den Familien-Alltag: Grundlagen und Tipps für den Einstieg Du interessierst dich für Meal Prep, aber weisst nicht, wie du mit Meal Prep starten sollst? Dann ist dieser Blog-Artikel perfekt für dich. Du bekommst meine besten Tipps & Tricks für...
von Claudia | Dez. 10, 2021 | Blog, Familienernährung
Vorfreude auf Weihnachten oder eher Stress? Wie sieht es bei dir aus? Ich selbst bin ein großer Weihnachtsfan und ich mag die Adventszeit sehr gern. Besonders jetzt, wo Jonas mit seinen 2 Jahren schon einiges mitbekommt und voller Begeisterung jede Kerze und jede...
von Claudia | Dez. 3, 2021 | Blog, Familienernährung, Rezepte, Snacks
Wenn du gern selbstgemachte Dinge verschenkst oder gern ein paar gesunde, zuckerfreie Snack-Ideen (nicht nur für den Adventskaffee) kennenlernen möchtest, dann habe ich hier etwas tolles für dich: Die letzten Wochen habe ich mich intensiv mit dem Meal-Prep von warmen...
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