von Claudia | Mrz 14, 2022 | Familienernährung, Frühstück, Meal Prep, Rezepte
Granola – so kannst du es ruckzuck selber machen knusprig, lecker, zimtig: Genau richtig für dein schnelles Frühstück. Ein einfacher Joghurt mit ein bisschen Obst und dann ein leckeres Granola als Topping. So kann der Tag starten. Ich liebe es, Granola...
von Claudia | Mrz 11, 2022 | Frühstück, Rezepte
Mug-Cake: ein gesundes proteinreiches Frühstück Hier ist mein Rezept für den leckeren Mug-Cake als supersättigendes Frühstück mit viel Protein❣ Kennst du Mug-Cake? Nein? Das musst du unbedingt ändern! Ein Mug-Cake ist ein schneller kleiner Kuchen auf...
von Claudia | Mrz 11, 2022 | Frühstück, Rezepte
Overnight Oats Bircher Müsli Style Ist die Snooze-Taste dein bester Freund? 😴😴😴 Willst du gesund frühstücken, auch wenn du erst im letzten Moment aus dem Bett springst? Ja? Dann habe ich hier eine tolle Lösung für dich: Lust auf ein...
von Claudia | Feb 11, 2022 | Blog, Familienernährung, Meal Prep
Fertigprodukte in der Familienküche: Fluch oder Segen? Relativ spontan kam mir die Idee, auf meinem Instagram Account einen Fragen-Freitag einzurichten. Die erste Frage, die ich meiner Community dort gestellt habe, war: „Nutzt du Fertigprodukte in der...
von Claudia | Jan 26, 2022 | Blog, Familienernährung, Meal Prep, Rezepte
Mit Baukasten-Rezepten zu immer neuen Koch-Ideen Ob meine Liebe zu Baukasten-Rezepten etwas mit meinem ersten Studium zur Bau-Ingenieurin zu tun hat?Auf den ersten Blick nicht. Denn eigentlich kommt diese Liebe eher aus den Randbedingungen des Mamalebens mit...
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