Meine Lieblingsrezepte
Hier findest du Ideen für eine gesunde und familientaugliche Ernährung, um deinen Weg in einen gesünderen und fitteren Alltag zu finden, damit du dich wohl und glücklich fühlst.
Rezept Mug-Cake
Mug-Cake: ein gesundes proteinreiches Frühstück Hier ist mein Rezept für den leckeren Mug-Cake als supersättigendes Frühstück mit viel...
Overnight Oats
Overnight Oats Bircher Müsli Style Ist die Snooze-Taste dein bester Freund? 😴😴😴 Willst du gesund frühstücken, auch...
Baukasten-Rezepte: Was ist das denn schon wieder?
Mit Baukasten-Rezepten zu immer neuen Koch-Ideen Ob meine Liebe zu Baukasten-Rezepten etwas mit meinem ersten Studium zur Bau-Ingenieurin zu tun...
Zuckerfreie Naschereien
Wenn du gern selbstgemachte Dinge verschenkst oder gern ein paar gesunde, zuckerfreie Snack-Ideen (nicht nur für den Adventskaffee) kennenlernen...
Möhren Ingwer Suppe
☆☆☆Suppenliebe☆☆☆ Leckere Suppen sind lange kein "Arme-Leute-Essen" mehr. Gerade jetzt, wenn es draussen kühl und ungemütlich ist, sind Suppen...
Bodenloser Käsekuchen
Schneller Käsekuchen ohne Boden!!! Dieser Kuchen ist keine bodenlose Frechheit, sondern ein schneller und leichter Käsekuchen, der einfach super...
Pudding Oats mit Apfel
Heute morgen hatte ich nochmal so richtig Lust auf ein lauwarmes gesundes und gut sättigendes Frühstück! Dann kamen mir nach langer Zeit mal wieder...
„Der beste Tag zu starten ist genau heute.“
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