von Claudia | Sep. 6, 2022 | Blog, Meal Prep & Ernährung
Meal Prep für Anfänger Diese aktuellen Meal Prep Trends werden dich begeistern Meal Prep ist so viel mehr, als einfach nur dein Essen in eine schicke Blechdose zu packen und mit ins Büro zu nehmen. Diese Definition von Meal Prep scheint in vielen Köpfen...
von Claudia | Aug. 28, 2022 | Blog, Meal Prep & Ernährung
Essensplanung für Familien – Was du jetzt wissen musst, um direkt starten zu können Der Leitfaden, wie du mit cleverer Essensplanung und geschicktem Vorkochen deine Zeit optimal nutzen kannst Ein Wochenplan ist der beste Weg, um Zeit, Geld und Nerven in...
von Claudia | Aug. 16, 2022 | Blog, Meal Prep & Ernährung
Familienessen Vorkochen mit Spaß – So hilft dir der Meal Prep Kochclub Kennst du als berufstätige Mutter das Gefühl, wenn du nach einem langen Arbeitstag müde nach Hause zu kommst? Hast du dann noch Lust, lange in der Küche zu stehen? Vermutlich nicht. Auf der...
von Claudia | Juli 26, 2022 | Blog, Meal Prep & Ernährung, Rezepte
Hähnchen Curry mit Kokosmilch ist ein absoluter Traum! Leckeres Fleisch, eine cremige Kokos-Soße mit einer tollen leichten Schärfe und dem besonderen Pfiff durch die Limette und bei der Wahl des Gemüses sind deiner Phantasie (fast) keine Grenzen gesetzt. Und dann ist...
von Claudia | Juli 25, 2022 | Blog, Meal Prep & Ernährung, Rezepte
Diese Tomatensoße aus dem Backofen ist eine absolute Geschmacksexplosion! Ich habe schon sooooo viele verschieden Tomatensoßen-Rezepte probiert und nur wenige haben mich überzeugt. Aber diese Soße ist so ganz anders…. Wahnsinnig aromatisch, cremig, lecker und...
von Claudia | Juli 23, 2022 | Blog, Kurberatung & Gesundheit
Ja, mein Leben ist voll, sehr voll sogar. Denn ich habe einige Rollen, die ich erfülle: Mama, Partnerin, Ingenieurin, Ernährugsberaterin, Tochter, Schwiegertochter, Freundin, Familien-Managerin,… und bestimmt noch einiges mehr… und jetzt auch noch...
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