Claudia Oidtmann
  • Startseite
  • Über mich
  • Kostenlos
    • Meal Prep Soßen
    • Club Schnupperkochen
  • Meal Prep
  • Rezepte
  • Kur-Beratung
  • Blog
    • Kurberatung & Gesundheit
    • Meal Prep & Ernährung
    • Rezepte
Seite wählen
So funktioniert Meal Prep für Familien: 4 Gerichte – 1 Einkauf – 0 Stress

So funktioniert Meal Prep für Familien: 4 Gerichte – 1 Einkauf – 0 Stress

von Claudia | Juni 8, 2025 | Blog, Meal Prep & Ernährung

Du kennst das sicher: Der Tag war voll, alle sind hungrig – aber der Kühlschrank ist leer oder du weißt nicht, was du kochen sollst. Genau an diesem Punkt habe ich früher regelmäßig gestanden. Und ehrlich? Es hat mich wahnsinnig gemacht. Ich wollte doch nur, dass alle...
Schnelle Rezepte für jeden Tag – clever vorbereitet statt täglich gestresst

Schnelle Rezepte für jeden Tag – clever vorbereitet statt täglich gestresst

von Claudia | Juni 4, 2025 | Blog, Meal Prep & Ernährung

Schnelle Rezepte für jeden Tag – clever vorbereitet statt täglich gestresst Was bedeutet eigentlich „schnelle Rezepte für jeden Tag“? Kennst du das Gefühl, wenn du um 17 Uhr noch nicht weißt, was du kochen sollst – und alle warten schon mit knurrendem Magen? Genau da...
Schnelle Feierabend-Rezepte für Mütter: So schaffst du gesundes Essen trotz Stress

Schnelle Feierabend-Rezepte für Mütter: So schaffst du gesundes Essen trotz Stress

von Claudia | Mai 30, 2025 | Blog, Meal Prep & Ernährung

Schnelle Feierabend-Rezepte für Mütter: So schaffst du gesundes Essen trotz Stress Was sind schnelle Feierabend-Rezepte – und warum fehlen sie dir oft genau dann, wenn du sie brauchst? Wenn du nach einem langen Tag mit Laptop, To-do-Liste, Kindersnack und Gedankenkino...

Neueste Beiträge

  • Meal Prep ist kompliziert? 3 einfache Strategien, die auch bei dir funktionieren.
  • Meal Prep mit wenig Zeit – So klappt´s in 60 Minuten pro Woche
  • So funktioniert Meal Prep für Familien: 4 Gerichte – 1 Einkauf – 0 Stress
  • Was koche ich heute? – 7 schnelle und einfache Ideen für deinen stressfreien Koch-Alltag
  • Schnelle Rezepte für jeden Tag – clever vorbereitet statt täglich gestresst

Neueste Kommentare

  • Meal Prep Anleitungen für einfache Wochenplanung bei Meal Prep Tipps für Anfänger
  • Mutter-Kind-Kur: Was - Warum - Wie? - Online-Marketing Expertin für LinkedIn | Mehr Struktur & Sichtbarkeit bei Ich liebe, was ich tue
  • Claudia bei Ramen noodles to Go
  • Konstanze bei Ramen noodles to Go
  • Claudia bei Ramen noodles to Go

Claudia Oidtmann

Cäcilienstraße 57
52249 Eschweiler
claudia@claudia-oidtmann.de

Impressum

Datenschutz

Folge mir auf


