von Claudia | Juni 8, 2025 | Blog, Meal Prep & Ernährung
Du kennst das sicher: Der Tag war voll, alle sind hungrig – aber der Kühlschrank ist leer oder du weißt nicht, was du kochen sollst. Genau an diesem Punkt habe ich früher regelmäßig gestanden. Und ehrlich? Es hat mich wahnsinnig gemacht. Ich wollte doch nur, dass alle...
von Claudia | Juni 3, 2025 | Blog, Meal Prep & Ernährung
Montagmorgen, 7:00 Uhr. Die Kaffeemaschine brummt, das Kind sucht die Turnhose, und du fragst dich bereits zum dritten Mal in dieser noch jungen Woche: Was koche ich heute eigentlich? Wenn dir das bekannt vorkommt, bist du nicht allein – genau so ging es mir früher...
von Claudia | Mai 30, 2025 | Blog, Meal Prep & Ernährung
Tägliches Kochen ist Stress: So gelingt dir der entspannte Alltag Tägliches Kochen ist Stress und kann sich anfühlen wie ein zusätzlicher Job – nur ohne Feierabend. Kaum bist du von der Arbeit zurück, steht schon die nächste Entscheidung an: Was koche ich heute? Und...
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